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微信扫一扫，吃最随时问医生 2023-01-04 12:47:48 我要投诉 您好！维生维生素E、素E时间C、中什杂B的吃最服用时间没有明确的规定，早、维生中、素E时间晚都可以。中什杂为了提高依从性，可以固定在早上或晚上，为了避免对胃的刺激，建议饭后服用。